好。五心朝天、眼观鼻、鼻观心，
头脑里排出一切杂念，然后自己盘膝坐在她们身后将手抵在背心上，二女顿时觉得一股极其浑厚的力道从腧穴涌进身体里，然后沿着奇经八脉归纳与丹田，
这股内息虽然强大到无法用语言来形容。但是绝无一丝霸道，极是平和温润。更为奇特地是这内息居然纯净地宛如赤子心念，没有半分邪妄。二女只知道他是用自己的内力给她们度气以增加功力。吴振宇见他厚爱自己
，刚才的气恼早就烟消云散，心里美滋滋的。郝丽则担忧地道：“阿远，如今咱们身边并不平静，你为我们度气固然是好事，可是对你自身的内力却消耗极大，万一遇上高手对咱们不利，那可如何是好？”
李重远暗笑，她们哪里知道这星辰功法的奥秘，他如今自身是半点内力也没有了，只是个普通人而已。他的丹田早就被玄义摧毁了，后来是玉真人用天地帮他重建丹田，
还给他补足先天元气。只是这先天元气却被禁锢在体内无法运行体外，他度气用的气息完全是星辰功法，是借助星辰之力将天地元炁灌输到她们体内。这天地元炁乃是宇宙间至真至纯的炁，绝不是人类后天元气所能媲美的。
只是这件事已经远远超过世人的理解，所以他根本就说不明白，既然说不明白那就索性不说。
时候不长，便感觉到二女丹田微微反弹之兆，便缓缓地收住功法，要知道这丹田便如水库一般，自身的功力越高，这丹田的容纳能力便越强，她们虽然内功的基础扎实，但是功力绝对谈不上精深，所以很快便被炁填满了。
郝丽和吴振宇慢慢将丹田内息抱元守一，纳还中庭这才站起身了，便觉得浑身充满力量，吴振宇稍稍跳脚，身子便拔地而起，头顶几乎碰到屋顶。
她又奔回自己的房间，把青铜双剑取出来，回到房里便兴冲冲的舞动双剑表演起刚学会不久的血魔双剑剑法，这套剑法她刚练会三招，将内力贯注剑身上，剑身便传来嗡嗡的真气激荡之声。
稍加挥动剑锋划过空气发出“嗤嗤”破空之音，之所以发出破空之音并非是因为她出剑快而是因为蕴藏在剑身上的真气太过磅礴。吴振宇惊喜交加几乎不能自己。
郝丽便稳重得多了，她施展家传的“通天擒拿手”在房间里练了一遍，尽管她已经将速度放得极慢，但是举手投足间引起的空气鼓荡便将窗户上的黄纸鼓吹破了。她高兴地也是不知说什么好。
吴振宇虽曾经是金背刀圣王传华的徒弟，但是毕竟是女孩子，王传华也并不太指重她，没有传授她多少绝技，所以她至多是三流的功夫，
郝丽的功夫要比她强得多，但也就二流的身手，她虽然是号称“神捕郝四娘”，其实并非是以武功见长，而擅长推理求证，通过蛛丝马迹查找幕后真凶才是她的绝活。刑部把武功高强的王洪信安排给她做搭档，也是希望他们能够各有所长、优势互补。