“爸，吵着您了？”郭睿已经尽量轻手轻脚地起床，没想到还是惊醒了郭爸，“没事儿，您接着睡。[看本书请到炼。”
“不了，人老了，睡眠浅。我正好起来给你们做早饭。”郭爸昨晚睡得很踏实，此时精神很好地掀被起床。
“好吧！”
一打开房门，就听见“踏踏踏”地下楼声。
“郭爸爸也起来啦！”“郭爸爸早啊！”队员们差不多都起来了，看见郭爸，纷纷打招呼。
“是啊，年纪大了，觉也少了。”郭爸看着一帮充满朝气的小年轻，心情十分愉悦，“你们锻炼吧，我来给你们做饭。”
“做饭可是我的活，郭爸爸想我让下岗吗？”赵乐丹怕累着郭爸，故意做委屈状。
其他人也都表示担心。
“你们莫不是嫌弃郭爸爸年纪大了，还是怕我做饭手艺不行？”郭爸听儿子的介绍，加上自己亲眼所见，知道这群人心地都不错，也配合着扮委屈。
郭睿笑咪咪地打圆场：“让我爸做吧，你们让他闲着，他反而不自在！”
“就是，我在那边基地还工作来着，做点饭算什么！我身体好着呢！”郭爸赶紧点头。
“那行，郭爸爸就帮我一起做吧！”赵乐丹也不再坚持。
热身运动半个小时——吃早饭——休息半个小时——绑上负重铅块，向基地训练场跑去。
基地有几个训练场，专门腾出一个向基地内住户开放。那里有专业运动器械，一些需要借助器械的常规训练，小队都是去那里的。
训练场甚至比集市还热闹。
这一个多月的经历足够让人明白——弱肉强食！
为了不成为丧尸的“食物”，为了不被同类欺压，为了更好地活着——只有让自己强大，再强大！
基地差不多是全民运动，就算为了不容易生病，也要努力健身让自己强壮些。(
一般人都是在住处附近活动，来训练场的大多数都是经常外出做任务的小队成员。
李希他们此时就碰到了上次合作过的猎人小队，马振平带着队友上前打招呼：“曾队长，你们好啊！今天第一次来？”
“马队长，你们好！”曾志强回握住对方的手，“是第一次来。”
“这几天在忙什么呢？给你们打电话，不是没空就是人不在。”马振平假装抱怨着，转而郑重起来，“我还打算上门呢，一直没机会，今天正好，你们若没事，待会儿回去我们再正式上门道谢！”
“我们队友找到亲人了，这二天忙着接人。你们上次不是道过谢了嘛，举手之劳的事，总挂在嘴上干嘛，婆婆妈妈的。”
“真的啊，那恭喜喽！……嘿嘿，行，不说就不说，以后有事言语一声！”
二个队长这边你来我往，二方队员间也聊得热闹不已，包括没参加上次任务的猎人小队队员。
“hi，美女，我叫谭路。上次你救了我们小乐，谢谢你啊！”猎人小队一个长得喜感，性格活泼的队员主动跟李希套近乎。
被人搭讪经常遇到，李希看得出眼前这位没有轻浮之意，纯属口头花花，跟于小伟差不多，遂表情不变，眼中隐含笑意地回道：“我记得他当场就跟我道过谢了。”
“啊？哦！作为他的队友兼好友，我再说一遍，礼多人不怪嘛！”脸皮厚，再接再励，咦，怎么有点发冷？四周看看，没刮风啊！矮油，美女面前怎么能东张西望，赶紧打住，继续套近乎，“美女怎么称呼啊？”
“李希。”
“这个名字好啊！……哎，你拉我干嘛……咳咳，兄弟，好好说话……”
“怎么？我们队里就两女的，你小子还想勾搭，你们队里没女人吗？……”于小伟是个人来熟的，伸手搭在谭路的肩膀上将人勾过来，到一边联络感情去了。
“有是有，不过哪象你们队的，既漂亮又厉害！兄弟啊，给牵牵线呗！”
“打住啊！……”人家有主了。
声音渐渐远去……
郑冀觉得于小伟今天看上去特别顺眼，他刚才用眼刀子射谭路，奈何碰上个脸皮厚、贼胆大的。知道对方没有恶意，还不能采取武力阻止，只能郁闷着。
单纯的训练未免枯燥，双方在训练过程中有意无意地进行友谊赛，既可联络感情，又可增加训练动力。
希冀小队的队员身上都有负重，训练过程中不知情的猎