成举重任务来加强，到时候去健身房应该可以，弹跳方面就多了，他首先想到跳绳和跳高，跳远也行，家里常备一根跳绳吧，万一系统发布跳绳任务呢。
然后……腰腹！姜云涛第一时间就想到了某种污污的运动，人类最原始的活塞运动是不是也算运动？如果算的话那可能是最需要腰腹力量的运动了，姜云涛心想一定要距离夜店远点。
如果真的出现这种奇葩的任务，他会崩溃的，他可不想第一次交给小姐。
不知道羽毛球和撑杆跳行不行？腰好的球员确实可以各种秀，而且也为以后的女朋友考虑嘛。
他现在已经开始在利用系统了，之前都被系统坑了，所以一定要考虑好下一个运动项目会激活什么。
“走了，去热身！”上场比赛拿到18分的姜云涛无疑是球迷们最期待的一个点，但是现场球迷奇怪的是马刺助教率先给姜云涛传球，一般来说替补们都是自己捡球热身的啊。
这时，马刺官方传出爆炸消息，本场比赛马刺首发阵容上sg位置发生改变，来自中国的控卫将首发出战！
得到这消息的现场球迷一阵惊呼，对面半场内进行训练的斯蒂芬库里咬了咬牙套，和姜云涛遥遥相视：“有意思了！”
萧瑟现场报道：“姜云涛将首次代表马刺在nba首发出场，面对和他身高体重都接近一模一样的全明星后卫，他会做出怎么样的表现呢！”
espn解说：“哇哦，姜首发了，这可是他的第五场比赛而已啊，波波维奇也是任性，真不怕被打爆吗？那可是库里！”
嘉宾解说小范甘迪：“这其中应该有赛前因素，但是不可能完全是因为赛前因素，波波维奇太聪明了，一定是想利用好姜云涛的投射和进攻能力，牵制住勇士的防守，勇士的协防能力太强了！所以马刺是想先在进攻上解放出来啊！”
姜云涛第一次率先脱掉训练服，也是第一次和马刺最强的首发阵容配合，得分后卫米尔斯、小前锋丹尼格林、大前锋凯尔安德森估计也是伪首发、中锋阿德。
勇士那边人员也很奇葩，库里尼克扬安德烈-伊格达拉凯文-卢尼扎扎帕楚里亚，垫脚怪渣渣上场的时候马刺球迷嘘声阵阵，去年垫伦纳德那一脚，直接就垫没了圣城的希望。
“滴滴滴！双方球员迅速就位，准备跳球。”主裁判连续吹了三声哨子，姜云涛非常不适应一开始就站在场地中央等跳球的感觉，而且尼克扬太出戏了，看到他就想到黑人问号脸，还好姜云涛今天打的是控卫，不然他和尼克扬脸对脸的话估计会笑出来。
“比赛开始！”扎扎跳到篮球，库里直接拿到球。
勇士队没有像是以前那样找节奏，姜云涛甚至都还没和库里对上位，小学生就非常不合常理地在球运到三分线外两步处直接出手，球划出彩虹般的弧线，三分球进！
当着姜云涛的面，库里日天了！