这是一座瀑布，宽约数十丈的巨大瀑布，瀑布之上，湍急的水流一泻而下，泉水倾泻而下的瞬间，巨大的冲击力拍打着瀑布下方的巨石轰轰作响，而此时，如此壮观的美景，秦赫却没有心情去欣赏。
此时的他，正站在这座巨大的瀑布之下，任凭瀑布巨大的水流冲击着他的身体，每一次冲击，都会给他的身体带来巨大的痛苦，身体四肢，五脏六腑，随着瀑布的拍打，都会传来难以忍受的疼痛。
“再坚持半个时辰！”。
秦赫赤身苦苦地站在瀑布下，咬牙坚持到。
如今，秦赫自从打通十二静脉之后，已经过了两个月有余了，这两个月来，秦赫每天去谷中的山林中去感受自然，提高自己的心性。虽说秦赫已经在山林中感受了两个多月，但他一直没有体会到肖老所说的那种“一花一世界”的感觉，但秦赫却没有灰心，一直都在努力的坚持着。除了每天感受自然提高心性，剩下的便是练体了，肖老每天都会对秦赫进行超负荷的训练，除了每天训练之外，秦赫还要在瀑布下借助瀑布的冲击力锤炼自己的身体。
刚开始的时候，秦赫根本就无法在瀑布下方站稳脚步，刚进入瀑布的下方，便被强大的冲击力冲飞到数丈之外，可秦赫并没有放弃，一遍又一遍的反复尝试着，终于，在经过无数次的失败之后，秦赫终于开始能够在瀑布下坚持一段时间了，虽然时间很短，但他每天都在进步，两个月下来，秦赫已经能够在瀑布中坚持一个时辰了。
每次秦赫在练体之后，身体都会变的伤痕累累，但每次伤痕累累的身体，在经过药老专门配置的灵液之后，秦赫的身体总能恢复如初，而且比之前更加的强悍，不仅如此，秦赫每天还要吃大量的灵草灵药，来维持身体所需要的能量，经过这两个多月的刻苦修炼，如今的秦赫早就和当初发生了翻天覆地的变化。和之前相比，秦赫的身体长高了许多，双目之中也显得更加清澈明朗，本身就比较俊秀的秦赫，如今似乎更加的充满魅力了。
之前孱弱的身体早就不复存在，取而代之的是一身精壮有力的体魄，古铜色的皮肤之上，可以微略的看到充满魅力的肌肉，虽然肌肉并不太明显，但却给人一种结实而又强大的感觉。
除了练体，秦赫在修气之上也没有任何松懈，每天疯狂的吸收天地灵气，让本来灵气空虚的五座气府也开始慢慢充盈起来，如今的秦赫，在不打开气府的情况下，单手便可举起百斤的巨石，若是再打开身体中的五门气府，全力之下，秦赫可使出数百斤之力！
这些日子来，师妹肖愫儿一直在努力的修行，自从肖师妹打开九门气府之后，就一直卡在这个瓶颈之中，在突破了数次没有成功之后，肖愫儿便干脆闭关修行起来，一日没有突破到九门气府，就一日不出关。
除了肖愫儿，师姐项叶儿也没有再来过谷中，当初送来的丹药秦赫在这两个月中，也早就吃完了，所以，秦赫一直盼望着项师姐可以再次来到谷中，给自己送丹药，其实，秦赫并不是期望可以吃到项叶儿送来的丹药，只是他醉翁之意不在酒罢了。
时间过得飞快，一眨眼，时间又过了数月，距离试炼大会开始的时间，仅仅还有一年的时间，在这数月的时间中，秦赫更加拼命刻苦的修炼，五座气府中的灵力早已经饱满充盈，十二经脉中的“手太阴经脉”在身体的锤炼之下，由之前的细弱窄小，也逐渐变得宽阔坚韧了许多，如今的秦赫，身体似乎处在了一个巅峰的状态，之前的那些痛苦的训练，对于秦赫来说，似乎再也没有了任何作用。
现在的秦赫，负重数十斤巨石的情况之下跑向后山，已经感受不到丝毫的吃力，就算在猛烈的瀑布之下，也可以坚持很长时间，看到秦赫的这种情况，肖老明白，如今的这种训练，已经不能为秦赫带来多大的帮助了，训练的方式方法，也要有所改变了。
一周之后，秦赫盘膝坐在了明药阁谷中的一处僻静的树林之中，双目微闭，神色怡然。此时的肖老正站在他的旁边，仔细的看着他，生怕有什么东西出现，打扰了秦赫的修行。自从秦赫突破五门气府之后，经过半年多的巩固，当初灵力空虚的五门气府，如今已经饱满充盈，这段时间，秦赫隐隐感受到气府中的灵力已经达到了一个巅峰，任凭自己如何将灵气吸入身体，气府中的灵力也不会增加分毫了。
秦赫将这种情况告诉了肖老，肖老听到之后，就给秦赫在山谷中找了一个颇为僻静的山林之中，为秦赫突破五门气府做了准备。在肖老看来，突破气府的时候，周围的环境往往是至关重要的事情，相比于封闭的密室，在这种灵气充足的山林之中，更有利于灵气的吸收和气