如此过了三天，宇文伯都会将秦铮的穴道封住，然后将秦铮平放在地上，用手抚着各处经脉，再用耳探听，片刻忽然面露喜色道：“脉搏再造，丹元重生！你可真是奇才！”
宇文伯越说越乐，不禁面露喜色。反到是秦铮一脸茫然，只是觉得最近精力充沛，周血液也反常的快了许多，而来感觉如若不干些什么就浑身发痒。
他此时此刻有一种想将牢房的铁拴练功的想法。一支手勉强才能握住的铁拴，秦铮却感觉自己能够掰弯一样。
只是这种感觉虽然强烈，却无法实现罢了，但经宇文伯这么一说，秦铮自己当然是不相信。
自己如囚徒一般不能动弹分毫，何谈去练武，又何谈去报仇呢？秦铮想完，不禁在心里一阵叹息，转而望向窗外。
忽然一阵肉香飘进秦铮的鼻孔，秦铮虽不能说话，但也冷哼一声。
原来是宇文伯端来色泽红润透亮的炖肉，他端着肉故意嚼的很响，嘴里也不停的吧嗒嘴。
这几日宇文伯时常能叫酒头弄来好酒好菜，这酒香肉香早已勾起秦铮的胃口，只是他故作不吃嗟来之食，把送到嘴边的食物硬是紧抿嘴唇。
宇文伯摇头便开始笑道“好啊，饿其体肤，空乏其身，你想增益其所不能吗？既然你不愿吃，我也不勉强，你虽然体质好，但是我毕竟认了你这笨蛋徒弟，若不教你两招，将岂不是埋怨我么？”
宇文伯说着，忽然双腿向上来一个飞踢，一带劲风扫堂腿。再双手铺开，一套白鹤亮翅，金甲回环，之后忽然单掌撑地，宇文伯双手拍地，忽然腾身而起。全身竟全在空中停住！人也好像飞起一般在离地好几尺的地方，无任何着力点。一时间，宇文伯充沛的劲气充塞在牢房的每个角落。
秦铮缓缓坐了起来，简直看呆了眼，丝毫没有注意自己的穴道早已被宇文伯解开，他呆楞半晌，继续看着宇文伯的演示。
宇文伯一声轻笑，道：“这才是小功夫，给你来个新奇的！”宇文伯说着，肩膀像剑一般纵深而出，腿像直松一般，弯腰躬起，更是平平直直。
秦铮再度看呆了眼，也许是因为本能，那起杯著便开始一边看一边吃着酒菜。此时宇文伯招式又是一变，身体忽然大开大阖，只是姿势之优美，招式之灵巧，真是闻说未闻。
宇文伯偷看了一眼秦铮，忽然觉得不过瘾，将招式又是一变。秦铮只觉得，宇文伯在原地不动，出拳也没有超出一定之规。但手脚变动竟如此的快，眼见宇文伯越来越快，片刻宇文伯在手掌凝成一道旋风。
“砰！”劲风猛然像前冲去，正好砸在旁边墙上。宇文伯不顾秦铮惊讶的表情，打完收工，双掌合并，缓缓道：“怎样？你看够了吗？”
秦铮反应过来，立即发现自己的穴道早已经被外力冲开了。他脸色一红，呐呐刚想说话，宇文伯却突然欺身在自己身旁。双手掐诀，又封住了秦铮全身经络。
“你！”秦铮话未出口，就重新躺在了地上。他看着宇文伯眼里闪现一抹意味深长的笑容后，便闭上了眼睛，毕竟秦铮已经几天几夜没有合上眼睛。
等再醒来，竟恍然若梦，不知是睡了多长时间。
又是新的一天，这一天光照强烈，通天牢里好像迎来了久违的阳光，虽然一些角落不是很明亮，秦铮一醒来，忽然发现自己的手脚能动了。在向四处一望，发现在自己的这间牢房里竟空无一人。
秦铮四处看了看，便极速急速的坐起，不停的向四外张望。然后跑到铁门前，四处寻找，这通天牢都是由一根根如人手臂粗细的铁棒组成的，三面是墙壁，最上面是天窗，连接处以铁板铸成。秦铮再一回头，身后是堆积如山的酒。
秦铮心里纳闷道：“那宇文伯去哪了？我怎么会出现在宇文伯的牢房里？正当秦铮纳闷之时，忽然有一个黑袍的黑衣人急速的向秦铮的牢房里跑来，黑衣人气喘吁吁的十分焦急的打开牢门，秦铮定睛一看，原来是宇文伯。
宇文伯刚一进来，就扑到在地，秦铮急忙扶起，那知刚一扶起，宇文伯口中就狂吐鲜血，血流了一大片，宇文伯嘴里吐着含糊不清的说道：“快………快，我有仇家………！快把我藏起来。”话未说完，宇文伯深咳一口，似乎是呛住，呼吸微微弱弱，终于疲惫过度，昏了过去。
秦铮见此情景，按住身上几处大穴，伸手探试鼻息，“还好！人还有救，”秦铮松口气，急忙将宇文伯藏起来，秦铮向后一看，在堆着一坛坛酒的酒中，有形形的酒桶和酒坛，中间是一个大酒缸。
秦铮忽然想到一个主意，他把酒缸的底部用碎石凿出一个小洞，让酒流出，然后将宇文伯蜷缩着放在酒缸里，然后用其他的小酒坛层层叠叠的依次码好。秦铮做完这一切，长舒一口气。
然