与其操心那些，还不如立下一些家规。
防止败家子的出现。
宁宴回到家里，堂屋里已经摆好了饭菜。
宁有余站在院子里扎马步，马步很稳，宁宴走过去，从旁侧踢上一下都不会晃荡。
“小成？”
宁宴看向陆含章，陆含章点点头。
站如松坐如钟行如风卧如弓，能够做到这些，就已经是小成了。
赞扬的目光在宁有余身上停留一会儿，陆含章又变得严肃起来。
对于孩子，该赞扬的时候得赞扬，该警告的时候，也得警告。
“日后更得努力，习武的道路上没有捷径，唯有勤勉刻苦。”
“儿子明白。”
宁有余应了一声，余光瞥见计时的香燃尽，于是慢慢的松懈下来。
当然，这不代表可以去吃东西了。
练武之后还得安抚静脉。
京城的人没有跟着，安抚的事儿只能陆含章做。
陆含章手掌上的力气大的很。
按在宁有余的静脉穴位上，宁有余小脸都变成红色的了。
有多疼呢……
大概只有经历过的人才会明白。
因为疼痛小脸都变成青紫色了，不过现在的宁有余并没有大喊大叫，大概是习惯了这样的遭遇。
反抗不了只能承受了。
而且……
对于宁有余来说，也只有现在会这般的难忍。
拉伸推按过后，身体就会非常轻松。
轻松到什么地步了，走几步路，都会觉得自己要飞起来了。
“好了，就赶紧吃饭去，吃完饭有余还得药浴。”
药浴的药包是薛先生给配的，正好适合现在的宁有余用。
换一个人来，这个药包的效果就会被减弱。
听见宁宴的话，陆含章抬眼一下：“你先去吃，还得等一下。”
“……”宁宴索性往堂屋走去。
瞧着儿子忍耐痛苦的脸，当母亲的很容易心软。
当然心软是一会儿，该怎么做还是得怎么做。
毕竟……
得对孩子的未来负责。
宁宴刚走进堂屋。就听见外头传来的惨叫的声音，好吧，小少年不想当着她的面叫出来。
到了要脸的年纪了。
拿着筷子尝试一下毛血旺，味道很不错。
有些辣！
不过辣的正好。
在京城的时候，肯定是吃不到这么辣的菜的，毕竟大厨房那边儿做出来的东西都是一锅出来，分别往各院送的。
京城陆府里的孩子又多。
味觉还没有进化好，这么早就开始吃辣，刺激味觉，是不可取的。
所以，宁宴吃东西的时候，除非是单独的开小灶。
不然，就得迁就着家里的孩子。
，
。
宁有余跟陆含章两人一前一后走到堂屋。
三个人一起吃着东西。
坐在一起吃饭的氛围很好。
不过，这个时候也最容易勾起人心底的思绪。
比如，刚来沟子湾才两三日，宁宴就开始想家里的桃子跟团子了。
“不想吃了？”
发现宁宴放下筷子，陆含章开口问道。
宁宴摇摇头。
又把筷子捡了起来，回来是她偷偷跑回来，现在如果因为心情不好，就各种作……
还是不要作了。
反正过不了多久就要回去了，倒不如在这里放松一点儿。
宁宴整理好心情，又开始大快朵颐。