龙凤鸟带着秦宇从寒潭之下一路到雪山之底，用极冰严寒掩盖自己进化的气息，这个特殊的空间就像是反扣在水里的碗，只不过这个碗上还覆盖了整座雪山。进来之后秦宇就把神衍丹给了龙凤鸟，他也不明白它带自己来这里是为了什么。
按理说丹药已成，它又有这么个好地方，怎么说也不该带自己来这里。要么出尔反尔把自己杀了，要么把自己放了，结果现在是不杀也不放，莫非它是要确定这丹药的效果？秦宇心里打起小鼓，虽然这些年感觉上很默契，但那都是建立在有共识的前提上，等该办的事办完了谁知道会怎么样。
秦宇在等着对方解释，结果拿到丹药的它直接就钻进一个洞窟，并且用层层力量封闭整个洞窟，一句话也没留下。这搞得秦宇就有点纳闷了，刚刚下来的时候那森寒他也感觉得到，这寒冷的效果怕是不输之前的灼热消耗，自己这身修为要是出去的话八成会被冻成冰雕。
“要不然你先试试这水有多冷？我觉得没有比这个时候更适合离开的了，不然真等它进化完了还不知道会不会出尔反尔。”灵镜说道。
“不要试了，光是这空间里的寒意就已经让我感觉到奥义力量隐约有冻结的迹象，而且热量也在迅速流失。我感觉但凡我不修炼过段时间都会被冰封，更别说涉水而出，以现在这具身躯怕是还做不到。”秦宇说道。
“那怎么办，真就只能看对方的心情？”灵镜说道。
“现在能做的就是好好修炼，兴许在它进化完成前我能修炼到可以自己出去的程度。”秦宇说道，这里除了龙凤鸟选择的洞窟，还有其他好几个洞窟，感觉上不像是天然冰窟，像是人工开凿的。
不过现在也管不得这些，秦宇随便选了一个进入其中，准备就好好修炼一番。这些年龙凤鸟也给他带回过不少的灵材，不说能用几万年吧，几千年应该还是够的。走进洞窟之后穿过百米通道，结果让秦宇意外的是这里竟然是一片药田，在雪山寒冰之下的药田。
秦宇有些傻眼，从通道进来以后空间瞬间变大，高度在十米以上，向前至少有五六百米，向左有一两千米的土地面积。这片土地又划分多个区域，每个区域按土质区分，想到明显。而每块区域种植的灵材都有所不同，并且半点气息都没溢出，所有灵材的效果和精华全都被这洞窟的寒气收在体内。
“这，这以前难道是某人的洞府？”秦宇脑子里顿时闪过这个念想，显然不可能是什么秘境兽种的，这栽培技术必是人族或者其他有文明的智慧生命体才有。
“这样的话那些一个个洞窟是不是里面都有东西？”灵镜说道。
“都去看看！”秦宇眼前一亮，随后转身出去，再去到第二个洞窟，这里存放的是各种丹方，各种书籍，还有各种修炼之术。
“好家伙，这难道就是它带你来的原因？想让你在这里好好修炼~”灵镜也是惊呼不已，虽然这里的藏书不多，每一种只有三四个架子，但可以肯定能被收藏起来的东西肯定是这洞府的主人觉得有价值的东西。
“既然有丹方，有药田，那肯定就有丹药，我们再去看看其他洞窟。”秦宇说着便转身出洞，接下来一口气把所有洞窟都看完，其中有修炼室，有主卧，有丹药室和法宝室，甚至竟然还有修炼场，也就是修炼各种秘技的场地，可谓应有尽有。。
“这还真是个好地方，只不过就是没有半点有关洞府主人的信息，也不知道他是不是只是出去了没回来。”秦宇再次回到洞窟外面，这资源就是修炼个几万年怕也足够。
“你该不会入宝山空手而归吧，它既然都敢在这里进化，说明自从它发现这里到现在就一直没人。”灵镜说道。
“空手而归不至于，不过也不能太贪，什么都拿。就拿自己需要的便可，我们先去选一种炼体的法诀，既然没突破未魂境吸收潜能后都是提升散态之躯的体魄，那说明掉境界就是因为体魄不够强大。所以不能光靠每次突破境界来提升，还得找点其他办法。”
秦宇说着便转身入洞窟，他来到藏法诀的架子前一一阅览，在这秘境里他有足够的时间来找。本来他是打算先找到大分类，再从炼体类法诀里寻觅适合自己的法诀，结果看了一圈发现这根本就没有别的法诀，全是炼体之术。
各种炼体之术千奇百怪，除了打打拳练练操这种比较正常的炼体术，还有很多自虐类型的，把自身的奥义力量转化成各种形势的东西来锻炼自己的身躯，而且还相当看人。掌握不好的话要么是力道不够，达不到炼体效果，要么是用力过猛反而伤到自己。
最终秦宇选择了引流锻体这类的炼体术，主要是他找到一本炼体术太适合当下的环境发挥了，如果说用其他炼体术在这冰窟里炼体效果最好也只能达到百分百，那么用他找到的这种炼体术就能超过百分之百的效果。
这种炼体术叫冰脉咏霜，简单一点就是配合丹药引冰冻寒流入体，以此淬炼身躯的一种炼体之法。这个方法的效果完全取决于寒流的质量和数量，如今在这寒潭包围之中，雪山覆压之下，没有什么寒流比这还纯粹了。甚至寒流入体都不用引，直接往那寒潭里一扎，顷刻间寒气就窜遍四肢百骸了。
炼体术找到了，接下来就是找到它说的滅寒丹，显然这个洞府的主人寻觅这个地方也是为了炼体，而且他用的炼体之法也是冰脉咏霜，所以滅寒丹在丹药室里大把大把有的是。基本条件备足，秦宇便直接开始修炼。
这时候从龙凤鸟进化的冰窟里释放出无比精纯的气息，这气息自然牵动秦宇体内的力量，而且身体在自然吸收它并产生力量，这是秦宇没想到的。看起来这才是它带自己一起来这里的原因，就光是它进化所散发的气息就足够自己用来修炼了，并且速度更快。
现在可谓万事俱备，秦宇开始第一次的尝试，一开始自然不能全身入寒潭，他坐在洞窟外的寒潭前，服下滅寒丹以后整个内腑就被保护起来了，连带意识也感觉到一股暖意。随后他将双脚放入寒潭之中，顷刻间犹如冰神附体，那寒气就像是蛇一样缠绕着双腿不断蔓延上来，几秒钟不到就传遍秦宇全身。
寒流所到之处凝结层层极冰，秦宇立刻就成了冰雕。紧随而来的便是刺骨的森寒，仿佛有无数跟很细很细的管子从全身上下的每一个毛孔刺入直连骨骼，随后这些管子一同从外面吸收寒意注入到骨骼和每个身体细胞里。
哪怕有丹药护住意识和内腑，秦宇也在一瞬间就思维停止，意识凝结，体内的奥义力量都被冻结，周天也因此封闭，便是狂暴无比的天幕势都变得温柔了很多。好在有丹药持续在内腑里散发热量，过了十多天秦宇才幽幽醒来，然后才是按照炼体术控制寒流开始炼体。
第一次的效果不是很明显，或者说完全感觉不到有什么效果，反而身体被冻得不行，连正常的行走和一些肢体动作都做不出来，还得靠凤魃把他送回修炼室。回到修炼室之后秦宇修炼境界，先暂时不修炼奥义力量的等级，与此同时他的意识也没闲着，打算到梵界去修炼意念。
炼体这种事从来没有一蹴而就的，哪怕是个普通人锻炼身体也不可能一两天就炼出