着自己有些天赋就游荡懒散。”
“师父，不是我偷懒，只是这参悟能力我实在是不如他人。就拿这简简单单的打坐来说，我已经试过很多次了，都无法把心给静下来。就算闭门不吃不喝的坐个两三天，好不容易进入状态，又被旁的事情给打扰了。”
“你平时是怎么打坐，给为师瞧瞧。”
梁淼淼一喜，赶紧摆好姿势调整坐姿，有沐风的亲自指点，这可比她胡试一通好得多。
她的姿势还算正确，只不过呼吸乱无章法。沐风说道：“注意呼吸，是一个古老的禅定技巧，当人们的意识集中在呼吸之上，就没有余暇去胡思乱想了，而深呼吸，可以有效地降低脑波的频率，增加血液的含氧量，刺激脑部分泌脑啡，使人进入更深层的意识。”
梁淼淼自然知道呼吸的重要性，她试过无数种呼吸频率，都没有找到想要的感觉。沐风庄严地瞑目打坐，全心全意的在给梁淼淼做示范：“现在，注意你的呼吸，你开始深呼吸。慢慢地，慢慢地把空气吸进来，慢慢地把空气吐出去。你把空气时里的氧气都吸进来了，身体充满了新鲜的活力，你把身体里的脏空气都吐出去了，身体完全没有了疲劳和不舒服的感觉，每一次呼吸，都让你有更深沉、更放松、更舒服的感觉。”
屋子里很安静，静得梁淼淼能清晰的听到沐风那有节奏的、深沉的呼吸声。梁淼淼跟着他的节奏一呼一吸了起来，渐入佳境，甚至连时间都忘却了。
“嘭嘭嘭！”门外有沉闷的敲门声打破了两个人的宁静，与其说是敲门声，还不如说是砸门来得确切。
“谁啊！”梁淼淼不悦的上前开门，恐怕她再晚几步门都要被撬开了。
她本来以为是焚烨煜又来闹事了，但没想到一开门却看到了唐浩与另外两个民警。
梁淼淼愣了愣，什么时候唐浩也跟焚烨煜似的那么没有礼貌了？
唐浩看到梁淼淼在家，先是长吁了一口气，随后面色紧张略带生气的问：“你既然在家怎么不接电话？敲了半天的门，再不打开我们都要硬闯了！”
梁淼淼掏出手机一看，呵，还真全是未接电话，有的是唐浩的号码，有的直接是警局里的座机。
她不知不觉就打坐了好几个小时，第一次进入状态的她自然不舍得被小事给打扰，所以自然就忽略了电话的铃声。
打坐过后，她不但没有觉得身体麻木之类的，反而觉得精力充沛。她问唐浩：“有什么急事吗？”
唐浩出示检查证件，说道：“有人报警，范艺被绑架了。虽然他手机的信息删得很干净，但是通电记录却显示你们近期联系频繁。你可别告诉我他的失踪给你们没有关系！”
最近梁淼淼一直提醒他要注意范艺，而且她本人还亲自出马贴身跟随。要说梁淼淼跟这件事没有关系，他打死都不信，所以今日上门，唐浩只带了两个心腹过来。