美国队拿到了一个金牌，李戴也睡了个安稳觉。
第二一大早，李戴来到了马拉卡纳球场。
首个比赛项目是女子三级跳远的资格赛，将在上午九点半开始。
这个项目上，世界顶尖选手之间的差距并不大，欧洲和美洲都拥有夺金实力的运动员。所以美国也谈不上有什么强势。
最终美国有一名运动员进入到了决赛当中，她叫马米娜-金，今年只有0岁，也是一位本来没有机会参赛，而在兴奋剂丑闻后被李戴挖掘的选手。
见到马米娜-金进入到决赛，李戴心中已经决定，等到决赛的时候，继续使用状态秤。
随后举行的是女子000米障碍赛的预赛。
障碍赛历来都是美国强势的项目，不过000米距离已经接近了长跑，而且还要跨越障碍，所以体能的消耗和普通的5000米差不多。这种长距离的运动，非洲的长跑双雄肯尼亚和埃塞俄比亚也是十分强大的，这两个国家也是美国队最主要的竞争对手。
000米障碍赛的决赛一共有18个名额，所以晋级难度要稍微一些，最终美国队的三位参赛选手全部晋级。不过埃塞俄比亚和肯尼亚也各有三名选手晋级到决赛当中。除此之外德国和澳大利亚各有两人晋级，亚洲国家中只有巴林籍的非洲归化运动员晋级到决赛。
之后跑道上举行的是女子400米的第一轮，这是一个美国队占据着绝对统治地位的项目，凭着美国运动员的实力，包揽金银铜牌都是有可能的，第一轮晋级当然是毫无悬念。
与此同时，田赛所进行的比赛项目是男子铁饼，美国运动员在此前的资格赛中全部被淘汰，李戴也没有关注男子铁饼最终的比赛结果。
上午最后一个田径项目是男子100米的第一轮，百米飞人大战历来都是最受关注的一个项目，也是参赛人数最多的一个项目。在参赛选手当中，大约有三分之一的人是通过B标参赛的，这些人是真的来打酱油的，第一轮肯定会被当成炮灰遭到淘汰。另外有三分之一的人是刚刚达到奥运A表的水平，这一类选手也是重在参与，能够进入到第二轮就是谢谢地了。
美国运动员自然是冲着冠军去的，特别是贾斯汀-亚历山大，在禁赛之前可是“世界第二”的实力，所以第一轮对于美国运动员来，只能算是热身。
下午依旧没有安排田径的比赛，到了晚上，男子撑杆跳的资格赛和男子400米的半决赛，几乎在同一时间开始。
男子400米是美国队最稳的一个项目，有“400米之王”吉米-艾尔文的存在，金牌已然被美国队收入囊中，唯一的悬念是美国队是否能够同时包揽三枚奖牌。
男子撑杆跳的资格赛，被李戴寄予厚望的弗朗茨-穆勒即将登场，这位德国裔的伙虽然没有参加奥运会的选拔赛，但是他却有着S级的赋，在李戴的训练之下，很快的就突破了6米大关。
男子撑杆跳的世界纪录是6米16，而奥运会纪录是5米97，也就是一个6米以上的成绩，已经有可能拿到奥运会的冠军了。
弗朗茨-穆勒也没有让李戴失望，他成功的晋级到了决赛，美国队也只有他一个人进入到决赛当中。
其他国家的情况也差不多，比如撑杆跳实力强劲的俄罗斯，也只有一名选手进入到决赛；同样在撑杆跳上实力非凡的德国，也是只有一名选手进入决赛。除此之外还有捷克、法国、波兰等等，也都是一位选手进入到撑杆跳的决赛当中。最终公布的男子撑杆跳的1人决赛名单