至于其中的“各种方式”，古今东西，五花八门，各有千秋。
有的是文字引导，有的是图形结合，还有借助音乐、节奏、动作、姿势等等来修炼的。
为的都是一个目的：找到感觉。
例如西方的魔术师，在苦行时，常常念叨咒语，乃至死记硬背，咒文其实本身没有功效，只是帮助他们找到那种灵感。而东方一些修行流派，观摩仙神的画像、雕塑，通过代入和共鸣，获得灵感，名曰“观想”。
这一门蜕术——图丁教授的“注意力提高法”，采用的是结合图形的手段。
书页上画满了各种复杂的几何图案，线条、圆圈、阴影，在特意的摆放下，给人以视觉上的错觉。每个图形下面，皆配有文字，教读者怎么去“看”出复杂图形中藏着的真实相貌。
凌弃自知练不成，也看得挺有趣，好比在玩“找茬游戏”。
他慢慢看入了神，目光从一个图形移到另一个图形上，书也不断从一页翻到下一页。
不知何时，感觉周围的一切，仿佛都不存在了。眼睛里，只有各种各样的图形。
忽地，嗖的一下，凌弃觉得自己摔了个跟头，仿佛整个世界被颠倒了。
“发生什么了？”
他莫名其妙，接着，景象变得清晰起来，自己面前正坐着一个英俊的年轻男子，一本书张开，搁在他的膝头。
这人穿着格子夹克，脖子上挂了条大银链子，暖气屋子里，还戴着手套
等等！特么的，这不就是我吗？
凌弃大吃一惊，往自己现在的身体看去，果然，只看得到淡薄若无的虚影——灵体。
“为什么我离体了？难道我修炼成功，把自己蜕下来了？”
他没有感觉这次被排斥出去，而是以更自然的方式，出现在了体外。
所以，只剩这下一种可能。虽这种论断，荒唐得不可思议。
打个不恰当的比喻，好比一个人正在蹲马桶，忽然旋地转，抬头看到两瓣屁股，然后扑通一声，自己掉进了水里。很不幸，凌弃目前就处于这种“被自己拉出来了”的震惊当中。
“我修炼蜕术，就是把自己蜕掉？那么现在蜕尸里面的，又是什么东西？”
凌弃很想回到蜕尸内部，又怕里面盘踞着另外一个自己。
他有点恐惧。
这时，陨石项链里，传出来了细的声音：
“喂，弃哥哥，你怎么变痴呆了？”“嘟嘟嘟，嘟嘟，嘟嘟嘟”
原来，那一头的陨灵，也觉察到了不对劲，从项链里张开星门的一丝缝隙。
变痴呆？冰珑的话提醒了他，这么，蜕尸里并没有别人？
果然，蜕尸身上的两条袖子，先鼓起几分，又迅速干瘪了下去。看来云煞失去了控制。
“好吧，先回到体内再。”
凌弃担心美容馆的员工发觉异样，身子一飘，钻回了蜕尸。灵肉合一，熟悉的感知再次激活，他又拥有了身躯。
云煞在他的控制下，重新填满袖子和手套，偷偷打量柜台一眼，那个姑娘并没看过来。
凌弃松了一口气，突然他又愣住了，脑海里，悬停一个种子形状的物体。