每天都会挑时间负重跑去几十公里外的大瀑布下让瀑布击打身体，他们可扛不住，不是他们不想试，而是真的撑不住。
后来唐倩说他们的身体还承受不了这么大的瀑布落下的重力，又没找到合适他们的瀑布，所以只能换别的方式。
其实唐倩把这些都看在眼里，同时也在想有什么东西能够淬炼身体，靠这样的外物来锻炼迟早也会失去作用的，因为不论是什么外物都是有限的。
灰白团子的记忆被唐倩搜刮了个遍，办法不少，但是没有那个条件。
其实唐倩自己也需要，因为黑噬珠的话让唐倩怀疑是她的身体承受力只能承载十三阶的异能，再多就和她的身体不匹配了。
所以她要提升异能只能先提升体能，但是体能不好提升啊，之前还是因为有寒殇，所以她才能得到那次锻体的机会，现在上哪去找这样的环境，就算寒殇没沉睡它也没有这样的实力再营造这样的锻体环境了。
伤脑筋啊，唐倩有些烦恼，想变强真难。
唐倩在莫芯贝巩固修为的时候想起了风珠，当初她慢慢靠近装着风珠和黑噬珠的山洞的时候，那种程度的锻体也可以，大概她能连着提升三阶异能也有这个原因吧。
她这锻体都是巧合中得到的，郝汉他们可就没有这样的运气了。
然后唐倩又忙起来了，忙什么，忙着看空间里的草药书籍，有炼丹炉当然少不了仙草大全，还有不少炼丹方子。
炼丹什么的唐倩真的不感兴趣，不过唐倩在灰白团子的记忆力知道有简单的锻体之发，用不了会炼丹，就是必须要认识草药和量的配比，然后熬出汤汁用来泡澡。
老实说，唐倩对于这个药草泡澡持怀疑态度的，不过试试也无所谓，反正暂时也没有其他办法锻体了。
空间里其实草药大全就一本，半米高，还是初级的，之后比较高级都是刻在玉简上面。
两一本半人高，长五十厘米宽三十厘米的草药大全，基础的。
还有一本妖兽灵兽大全，跟草药大全差不多。
两本都是配图带说明的，所以才会这么厚。
这些都是后话，现在唐倩在莫芯贝巩固修为，郝汉他们又进空间招惹河里的雪鱼去了。
用他们的话说浪费时间去找森林里找少数的妖兽还不如去招惹雪鱼来的方便，而且他们还打不过。
说的好像森林里的妖兽他们都能打的过一样，却不知道唐倩刻意避开了实力比他们强太多的妖兽。
至于灵兽，听说有，但是数量太少，小狐狸就属于灵兽。
小狐狸：终于想到我了。
而且灵兽相对比较温顺，遇到了也会被修士铺抓为主，因为灵兽可以和人类认主一起成长，还能辅助战斗。
妖兽也可以认主，可惜大多数妖兽就算死也不愿意成为人类的奴仆，所以就算把它们折磨死它们也不会同意认主。
说远了，唐倩趁着各忙各的时候精神搜索着空间的每个角落，不是她发现应该这么做。
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