由于实在是不好摆五心朝天,陈南只好摆个五心朝地,趴在地上。慢慢沉静下来,开始慢慢入静,陈南发现自己居然还可以内视。看来自己的精神力没怎么损失啊。陈南透过内视渐渐发现蜥蜴虽然和人的个体差异很大,但是筋脉却是相差无几,完全可以修炼啊。
陈南想到就做,开始意沉丹田,感应丹田的一股本源之气,过了半个时辰,一股微弱的暖流从丹田中慢慢升起,陈南一阵欣喜,但是不敢丝毫放松。小心翼翼的引导这股微弱之气朝尾巴中流去,经过尾巴,又留向后肢,突然陈南发现后肢中居然有一丝清凉的气体和内力相容。陈南有点迷糊,不过融合之后,内力居然大了一点,显得更加活泼,速度也加快了不少,又通过前肢,居然也有一丝这种内力。陈南也不想了,反正应该没什么坏事。再通过头部,回到了丹田内力明显壮大了一圈。
也许是机缘巧合,也许是阴错阳差。金钟罩作为一门武功心法,本身属性却是属土,通过体内的内力循环,慢慢的吸附周围的土性元力,在通过筋脉慢慢改造修炼者的肉身,使其具有强大的力量和防御能力。但是由于正常人五心朝上的修炼方法,使修炼它的人吸收土性元力过慢,而且其中大部分还要流向肉身,对肉身进行改造。使其修炼速度大大减慢。从而使金钟罩从一本顶尖功法慢慢退到二三流的功法之列,实在是让人痛惜。而陈南修炼时五心朝地,手心,脚心着地,使他修炼时土性元力大大增加。不得不说塞翁失马焉知非福。
陈南第一次修炼,足足做了九个周天,奇怪的是没做一个周天都能从四肢带出一丝清凉的内力,九个周天过后,内力从刚开始的几不可察,居然到了发丝粗细了。慢慢的睁开眼睛,难掩心中的狂喜,感觉身体充满力量。自己大概是世界上第一个拥有内力的蜥蜴吧。陈南摇头晃脑的想到,洋洋得意。但是那蜥蜴的大脑袋和肚子咕噜噜的响声,明显破坏了他那完美的形象。
陈南摇摇头,伸出自己的前肢,看看自己那锋利的爪子,慢吞吞的走到洞口,用头用力撞开前面遮掩洞口的树枝,开始了第一次的狩猎。
在洞里还洋洋得意的陈南,一出洞穴,就变的小心翼翼,灵活的眼睛四处扫射了一下,蹑手蹑脚的朝周围的草丛中爬去,突然才从中传出一阵悉悉索索的声音,陈南神情一紧,小心戒备。经过早上的观察,这里的环境像是在热带雨林,多有凶猛的动物,像陈南这种小胳膊小腿,还不够它们一口吃的。过来好一会,陈南敏锐的眼睛终于看到了草丛里爬出来的未知生物,居然是一只屎壳郎。陈南的口中不自觉的就开始分泌唾液了,该死陈南恨恨的瞪了屎壳郎一眼,艰难的转过身,发现旁边居然有只青虫,正欢快的啃着叶子看着肥肥绿绿的身子,陈南再也忍不住了。舒展矫健的身体,一个飞窜,舌头完美的一伸,还没等青虫反应过来,嗖的一声卷到了肚子里。虽然一阵恶心,但好悬忍住了。该死的本能
有一就有二,陈南豪不费力的又找到了几条菜青虫,吞了下去。打了个饱嗝,一股青菜味差点又一阵反胃。
陈南狩猎完毕,有小心翼翼的跑回了洞穴,用树枝掩盖住洞穴。感叹了一下还是洞穴里有安全感,外面总感觉提心吊胆。躺在洞穴里打了个滚,拍拍肚皮,吃饱的感觉真好。过了一小时,陈南开始了身体的锤炼。
金钟罩作为一门内外兼修的心法,外功也是相当的重要。金钟罩为硬功外壮,属阳刚之劲,兼内壮之劲,为七十二艺硬功中最要之功夫,其练法非常繁难。
刚开始练时,需用卷布成锤,在周身上前后锤击。初则甚觉痛楚,击之既久,渐不觉痛,再换木棰;木棰击而不觉痛时,再换铁锤;铁锤亦不觉痛时,便用揭谛功之方法,及铁布衫之方法,并铁牛功之方法,如法练习二三年,胸背坚如铁石。
由于环境限制,陈南根本找不到布,只好用自己的尾巴代替,开始了自我抽打,尾巴打不到的地方,就用四肢拍打,或者撞墙。足足折腾了一个时辰,终于累的动不了。
努力摆出四肢着地,意沉丹田,开始修炼金钟罩,一股发丝粗的真气缓缓的流过筋脉,一部分通过筋脉滋润着受损的肉身,使之慢慢的强化,几个周天之后。发现黑夜已经降临了。
陈南作为一只伟大蜥蜴的一天终于过去了。