诸位可记得此书前章牛根得本《金枪不倒》之书,其实这金枪不倒之法密宗双修入门就要修的,要不一触就泄,一泄千里还修毛个法门,双修大成大乐定要控制自如才行,这密宗不倒之法是入门辅技,并不要求证量,诸君虽无上师指点,但有机缘的话修至二重还是成的,这法门之妙似如魔术看着玄妙但一经点破实也就那么回事的。下面我就和有意诸君说说怎的个修法。
修法之前先要身净也就是身上不疼不痒无不适之状,各位看官想也没修行难自我调节成这状,那咱就借些外力洗个热水澡多泡泡让身子舒服放松,练功时可坐可躺,但我个人建议没基础的最好是靠墙盘坐,背贴着墙让自己髓柱平直,闭目放松身体,那什么舌顶上天,双目观心都是虚的是花式不用理的,这放松也就是自我暗示,从到头腿你觉那紧了就想着那心里念着放松放松就成,放松个几分钟就可以深呼吸了,慢吸慢吐,越慢越好。
此法不虚层层都可印证,密宗有些法门法本就快速见效的,你先这样先练着,脑中有什么念头不用理它,随它来去就是,你这要记着慢吸慢吐,越慢越好,大多这人就要练个几天,一天个把小时,在你闭气之时,就算再久些也再无胸闷急促想着赶快吐气吸气之感,你要有了这感觉就可以修第一重了。
这第一重别的都是一样这是呼吸之法要变了,你要想着大地日月精华天地灵气如潮向你汇集如丝一样细细的顺着你鼻子极慢的流入你的胸腔,让这气把你的胸腔鼓起的不能再鼓了,同时你腹腔收缩的不能再收了,这时鼻子就不要吸了闭着,极慢的把气由胸腔导到腹腔,直到腹腔鼓起的不能再鼓,再相反着把这气吐出来,很是简单吧。
这样练着你要觉无聊同时也可以想着自己泡的温暖的海水之中,人完全空无的悬在那四肢舒展极是放松自在,太阳光芒金色温暖穿透着你的每一个细胞,把你的每个细胞照的都如金子一般闪亮,净化了你所有的污秽,驱散了你体内所有的邪气,你觉得自己无比欢愉和健康,这也是自我暗示潜意识激发,有没有用因人而定,一般感性的人作用大些,大过理性的想也白想。
这样练着大多人一个月左右就有印证了,一是你慢慢吸气时能感觉那气丝丝如油一样的流入你体内就如老烟鬼许久没抽烟了狠抽着一口那感觉,记着是丝丝如油流动的感觉,二呢就算你感冒鼻塞了但这要有个鼻那怕这有一丝小孔你也能呼吸自如无不适之状,三就是气鼓在你胸腔腹腔再久你再无急迫吐气之感,身子有时会发汗肉会抖人有仿佛之状。
如同这三样你都能印证了那恭喜你第一重达到了,大