己的能耐了。
但强哥那边似乎觉得自己进展并不顺利。
「兄弟你说这个套路行不行啊，我实在受不了这种慢节奏，跟找女朋友一样」。
「别心急，你不想把她上了么，她心防不那么容易打开，特别是怕对不起男
友，你要有耐心，按我说的继续做，另外增加独处的时间，最好能约出来吃饭什
么的」。
「这个你放心，嘿嘿，现在她健身的时间都改到晚上了，每天就只有我们两
个人，我都可以对她进行特殊的指导，而且每次都把她按得很舒服，嘿嘿」。
「我上次让你拍下些照片，有拍吗？」。
「有的，我这就发给你」。
强哥说着，发给我了一些照片。
倒没有什么特别过分的，从那次以后，小恩也没有再穿那身特殊装扮，而是
换上了相对普通的运动背心和紧身裤。
不过细看强哥拍摄的一些照片，还是有不少令人兴奋的地方。
例如有一张小恩仰面朝上，腰部下面是瑜伽球，双手双脚撑地，身体变成弓
形。
强哥邪恶地拍摄里小恩下身的特写，可以清晰看到阴唇的和细缝的轮廓，甚
至让我怀疑里面根本就没有内裤！还有一张小恩坐在器械上进行胸部扩展运动，
可以清晰看到小恩的乳头突起。
「我拍这些可是费了不少功夫啊，还要怕她怀疑，问起我时候我只能说记录
下她的体形好做进一步的指导。你都不知道这样的美女每天这样诱惑我有多让我
受不了，我在想如果她能脱得光溜溜在这里健身，流出香汗和淫水，让我在各种
器材上操干她，那就别提有多爽快了！」。
强哥说着就开始意淫起来。
「好的，按我说的做肯定没问题，你下一步继续耐心勾引她，差不多可以问
问她关於性欲处理方面的问题了，要以专业指导的口吻，让她觉得你在帮助她而
不是调戏她」。
强哥在我的指点下，果然取得了不小的突破。过了两天又和我交代最新的进
展。
「兄弟你说的办法真的不错啊！现在我和小恩的关系大有进展，我和她聊了
很多，她还和我抱怨说一个人经常会想要呢。不过我按你说的只是耐心指导她，
还告诉她阴道也有健身的方法，有一种缩阴哑铃的东西可以代替自慰器，还能让
阴道肌肉更加健康紧致，等男友回来一定会让他爽上天。哈哈其实年轻女孩儿并
不需要这个，就是个自慰器而已，没想到她还感谢我，让我替她选一个。昨天健
身结束我请她出来吃饭，她也愉快的答应了。我当面把买好的东西给她，还告诉
她用法，说不懂的话我可以现场指导。她推了我一下也没说什么，哈哈哈」。
「就只吃了饭，其他就没有啦？」。
「我想啊，我提议去找地方喝点酒放松一下，其实也是暗示她，结果她说还
要上班要早点休息就回去了，看来还不到时候啊」。
「嗯，我知道了，不过依我看小恩还需要一些感官上的刺激。你平时会给她
做健身示范吗？」。
「当然会了，不过还是主要让她练，不能浪费时间嘛」。
「这样，下次你和她一起练，练得时候把自己衣服脱了，秀肌肉给她看，裤
衩也穿的紧一些，你鸡巴怎么样，应该没问题吧」。
「我操，你的意思是我先出卖一下色相，你太会玩了。我的鸡巴当然没问题，
哈哈估计她看到会吓死的，行，下次我试试。之前让小恩试着摸过我的胸肌，她
就拿指头碰了一下，还很害羞哈哈，这次就给她看看吧！」。
过了两天，强哥激动的发来一条消息。
「兄弟，重大进展，重大进展啊！」。
「什么，难道你的手啦？」。
这就得手了？我心里一阵不爽，小恩还是如此轻易的就沦陷了啊！「还没有，
不过应该快了。兄弟你先别怪我啊，我在我们健身房的浴室里装了摄像头，之前
小恩不太习惯用这里的浴室，后来终於用了，那天健身完了我拍到了这样的视频」。
随后强哥就给我发来了一段视频。
只见小恩来到了浴室，头发都湿了，显然出了不少汗，然后她脱下了运动背
心，紧身裤，我惊喜的发现小恩居然穿着一件黑色的小丁字裤！锻炼后更加紧致
挺翘的小屁股暴露无遗，一条细线夹在臀缝中若隐若现。
小恩最后把丁字裤也除了下来，拿到手里看了一下，发出了「哎……。」的
一声叹息，随后就打开淋浴开始洗澡。
小恩的身体我看到过许多遍，但是想到这样美人沐浴的场景被强哥偷窥，他
觊觎已久的健身服下的肉体袒露在眼前，一定无比兴奋吧！但我没想到事情远不
止如此。
小恩一开始还正常的在洗澡，但过了一会儿她开始拿着淋浴头沖洗下身，表
情发生了变化，似乎有些享受。
小恩似乎嘟囔了一句什么，然后从旁边自己带的洗漱包里拿出了一个东西，
正是强哥所送的阴道哑铃球！小恩先用手抚弄了一会儿下体，然后艰难地慢慢把
哑铃球塞入阴道，表情一开始十分痛苦，看到还是不太适应，但是由於有水分的
润滑，东西还是慢慢完全进入阴道，小恩也发出了一声舒爽的呻吟。
「嗯………」。
随后，小恩拉着哑铃球的拉环开始拉动，由於阴道的收缩吸力再缩回去，这
样反复动作，逐渐加快，呻吟声也逐步变大。
「嗯，嗯，啊啊，嗯，好，好舒服……这个东西，好好用………」。
小恩渐渐身体无力，靠在了浴室的墙上，更加快速地拉动阴道哑铃，发出了
咕叽咕叽的声音，十分诱人。
「啊……嗯啊啊啊啊，强哥………」。
什么，小恩现在居然在意淫着强哥！「强哥，你的肉棒………好大……你的
肌肉……好强壮……啊啊啊，好想……好想被干………好想你干我……操我……
强哥………啊啊啊啊啊」。
小恩呻吟着，逐渐在幻想中接近了高潮！这个时候我突然听到一阵手机铃声
和一阵略显慌乱的脚步声，视频中小恩显然也被吓到，停下动作赶紧清洗了一下，
收拾好出去了。
「我看完了，最后是怎么回事，是不是你啊」。
「哎，真是太尴尬了，我本来从监控里看着时机差不多要过去进行最后的突
然袭击，没想到突然有人给我打电话，我操」。
「那小恩不是发现了么，她没说什么？」。
「没有，只是神色有点紧张，毕竟她也没干好事啊哈哈。不过我终於看到她
的裸体了，还看到了自慰秀，居然还在意淫我的鸡巴，你说我是不是快要得手了」。
「嗯，你是怎么做到这样的」。
「今天按你说的，我在她旁边健身，然后说太热把上衣脱了，还故意张开腿
让她看我的胯下，我想着怎么干她就硬了，她看着我的肌肉和鸡巴显然也有点惊
讶，是不是往我这里偷看一眼，真是可爱哈哈。最后我还就这个样子给她做了放
松按摩，想必她会更有感觉」。
「嗯，那你应该差不多了，继续加油，估计下次就可以了，我已经没办法给
任何建议了，看你的了」。
我这么说着，心里盘算着小恩已经到了这一地步，沦陷也是迟早的事情。
我是否应该制止或者提醒小恩呢？毕竟让她在这种情况下失身，我还没有做
好完全的心理准备。
「哈哈，我发现小恩的小号在线了哦，不是你上的吧？那我就去和她聊聊看」。
「行」。
我的心开始砰砰直跳，等待强哥的进一步汇报。
过了一会儿，强哥给我了回复。
「嗯，兄弟，可以说是十拿九稳了，等着我的好消息，定好个时间，到时候
我要给你全程直播我如何操上这个清纯少女的，哈哈哈！」。
说完强哥就下线了，也没说和小恩到底说了什么。小恩既然上了线，会不会
更新日记呢？我等了一会儿，约莫着小恩应该睡了，又偷偷打开了小恩的私密空
间。
果不其然，有一篇刚刚更新的日记。
「今天我做了一件很不好的事情，我居然在健身房的浴室里自慰，而且幻想
的对象不是男友，是强哥。我知道这样做很对不起他，但是强哥真的太坏了，在
我面前脱掉衣服，那结实的胸肌，还有那被健身裤勒出形状的巨棒，啊，至少有
十八厘米以上吧，比男友的大多了！我实在忍不住就做了羞羞的事情，但好像被
强哥发现了，因为我最后听到了他的手机响声。最后我们都没有说破。不过强哥
还说下次要给我更特别的指导，哎，老公，人家为你守的好辛苦，我真的不想这
样背叛你，也许我该停下这一切？」。
小恩的内心终于动摇了，坚持的底线也在崩溃的边缘。
难道她就这样要第一次真正的背叛我了么？事到如今，都已经不能回头了。
到了强哥说的那一天，正好也是周末，我早上早早的打开ｑｑ和强哥取得了
联系，他把自己的电脑连接到了健身房的监控摄像头上，让我实时观看发生的一
切。
「哥们一会儿你就瞧好吧，小恩马上就来了，看我怎么帮你报仇教训这个小
骚货哈」。
说完强哥就出去准备了。
过了一会儿，小恩果然出现了，今天她又穿上了那件性感的健身装，唯一的
不同是没有穿裤袜。
「嗯，很好，今天这样穿就对了，我没有开空调，要对你进行地狱式特训哦，
先把饮料喝了」。
「什么嘛，真是的，先给我做一下拉伸吧」。
小恩喝完饮料，坐在瑜伽垫上，让强哥给她做各种拉伸动作。
强哥毫不避讳地紧贴小恩，亲昵的摆弄着她的身体，是不是还碰触到敏感部
位。
小恩双腿绷直，头向下摸地的时候，强哥就直接一首按摩着她的屁股，一手
扶着腿。
小恩坐在地上双手举高，强哥就扶着她的肋部，其实双手已经托着乳房下部
了，而且还有揉捏的动作，小恩居然都很自然的任由强哥的鹹猪手肆虐。
「好了，今天进入我们私教课程的重要环节，之前你健身的效果已经很好了，
因为你的主要目的是锻炼完美体形，所以我要对你进行更仔细的观察，看你身上
的肌肉线条分布是否匀称，有些地方不能太发达，有些地方需要加强练习」。
「是呀，我知道。所以我这次穿这个样子来了么，不行么」。
「不行，这样还是不够清楚，比如臀部，腰腹部」。
「什么呀，我才不要脱光光」。
「没有，你就把罩衫脱了，然后把短裤脱了就好了」。
他妈的，这和脱光有什么区别。
没想到小恩犹豫了一下，还是脱下了罩衫，又解开了运动短裤脱了下来，里
面穿的还是黑色的丁字裤！那臀缝里的细线尤其紮眼。
看来小恩对强哥已经充分信任了！强哥也是眼前一亮，但很快恢复了耐心指
导的样子，让小恩到跑步机上先运动起来。
「嗯，节奏很好，就这样。我来观察一下」。
强哥说着，居然就把手放在的小恩的屁股上，开始捏弄。
「你不要分心，我来感受一下你运动时候的臀部肌肉，腿要正常发力，嗯，
摆臂均匀，对」。
这个强哥居然还振振有词，小恩也果然在认真地照做。
就这样，小恩换了几种器械，强哥也打着指导的名义各种揩油，小恩随着运
动和强哥的抚弄，面色开始红润起来，也有些气喘籲籲，不知道是累了还是兴奋
的缘故。
终於，强哥要让小恩进行胸部锻炼，到了拉伸器材前。
「好了，现在要对你的胸部进行观察，可不可以把上衣脱掉呢」。
所谓的上衣就是那仅剩的运动内衣啊！「这………好吧」。
小恩迟疑片刻还是答应了，缓缓的从后面解开绑带，除下了内衣，身上除了
那可怜的小丁外几乎全裸！还用手遮挡住胸前的春光。
「今天是特别知道，你别害羞，主要也是为了帮助你塑性。女生胸肌练的太
发达就成金刚芭比了，我得教你方法」。
强哥也脱下了自己的上衣，坐在了器械上。
「来，坐在我腿上，我来手把手教你今后怎么练」。
小恩点了点头，小心地坐在了教练的腿上，强哥看她还有点放不开，用手抱
住她的腰身向自己这边一揽，小恩的后背贴上了强哥结实的胸肌，同时屁股也坐
在了强哥的裆部，想必一定可以感受到他坚挺的大鸡巴！强哥随后抓住小恩的双
手，向左右分开抓住了器械的两臂，这样小恩的胸部彻底失去了遮掩，完全暴露
了出来！强哥一边帮助小恩有节奏进行健身，一边把脸贴近了小恩，在小恩耳边
又是吹气又是进行指导，气氛十分暧昧。
「好，你自己来动」。
强哥让小恩自己开始扩胸运动，然后居然把双手直接盖住了小恩坚挺的奶子！
「嗯……教练，这是干什么呀！」。
「当然是帮你分析一下胸部的肌肉啦，你不想当金刚芭比吧，哈哈哈」。
强哥说着，手上的动作更加淫乱，揉弄乳肉的同时，还撩拨捏弄小恩的乳头，
我都不知道乳头上有什么肌肉让你分析啊！但是已有两个月没有收到性爱滋润，
再加上多日来的勾引挑逗，小恩此时似乎已经放弃了自己。
闭上眼睛任由强哥对自己奶子的亵玩，双臂的运动倒也没有停下，这淫荡的
画面让我再也忍不住掏出了鸡巴！强哥一只手揉着奶子，另一只手缓缓向下，先
是摩挲着小恩平滑结实的小腹，沿着马甲线向下来到我女友唯一的遮羞布——丁
字裤的上沿，慢慢伸进去揉弄起来！小恩的身体再也忍受不了，渐渐开始扭动起
来，艰难的移动着双臂继续健身。
「教……教练，好了没有啊……这样子，好奇怪……」。
「还没，小恩，你太美了，真的太美了，这段时间你越来越美，以后一定能
把男人迷死」。
强哥说着，开始咬小恩的耳垂，她最受不了这个，试图扭过头，但被强哥突
然夺取了小嘴，开始对小恩进行舌吻攻击！小恩发出呜呜地声音，手上的动作也
彻底停了下来，双手放下来向后推着强哥。
但终於受不了强哥的手嘴并用，放弃抵抗转而双手抓住强哥结实的腰部！强
哥手上动作也越来越快，小恩身体开始剧烈颤抖，汗如雨下，很快就攀上了快感
的顶峰！小恩身体一软，就这样被强哥指奸到了高潮！强哥当然不会就此罢手，
我知道时候已经到了，再也没有什么可以阻止他了！强哥强壮的臂膀抱起瘫软的
小恩，放在了一个卧推器上，小恩似乎有些失神，任由强哥摆弄。
这个时候强哥不知道从哪里找来了几个情趣手铐，把小恩的双手向上拷住，
双腿擡起，拷在了器材的两个支撑杠的扣上！这样羞耻的姿势让小恩回过神来，
自己两腿分开向上，双手也不能动弹，身体私密部位暴露无遗！「现在要进行最
后一步，观察你阴部肌肉的锻炼情况」。
强哥说着，用手抓住了小恩丁字裤的带子，轻易的扯断剥了下来。
这样我女友那美丽的肉体上，除了脚上还穿着的白色跑步鞋之外一丝不挂。
我的鸡巴也膨胀到了极点。
强哥露出满意的笑容，终於他脱下了自己的裤子，露出了他的巨棒！果然很
巨大，长度不说，粗度也是惊人，狰狞的黑鸡巴虎视眈眈的指着小恩的美穴，时
刻准备夺取这个和男友异国相恋女子的贞洁！「哈哈，我等这一刻已经很久了，
让我的鸡巴首先感受一下你的小骚逼训练的效果吧！」。
「不要……不要这样，我不能对不起我男友」。
小恩无力地挣紮着，但恐怕此时已经是徒劳了。
「你上次不是还说自己在家孤独寂寞么？我就替你男友满足你，有什么不好？
憋了这么久了，每天看着你美妙的肉体在那里晃来晃去，香汗淋漓，不是勾引我
犯罪么？」。
强哥说着，把一身黝黑的腱子肉贴上了小恩沾满汗水而发亮的娇躯，龟头顶
住了小恩的蜜穴口，马上就要长驱直入。
小恩叹了叹气，把头扭到一边，闭上眼睛等待这最后的审判。
就在这时，突然响起了很大的敲门声，咣咣咣！「谁啊，他妈的！」。
强哥停下动作，大声问道，我紧绷的神经也突然松弛下来。
「强哥，快开门！我把钥匙忘在更衣柜里了！」。
一个声音说道。
「妈的强子快开门，整天你自己留在这儿那么晚搞什么东西，还敢骂我们」。
又一个声音说道。
看来门外不止一个人，我和强哥都楞住了，面对这种意外情况究竟该怎么办
呢？