到的便是元气通体。
“元气通体？”
周宇看完后发现，原来神龙体的前提是将自身元气贯通全身，所谓气通经脉，体质想要变得强大，自身基础必须扎实无比，当然仅仅是元气通体的话并不难，难就难在神龙体的元气通体，是龙气，领悟龙气后贯通全身，那才是迈入神龙体第一层的前提条件。
“龙气？”
周宇微微皱眉，不过随即一想，如果随随便便就能成功的话，这体质也就没那么厉害了。
此时的周宇，将自身的元气流转全身，按照神龙体的要诀，开始领悟龙气，这一步很重要，一旦领悟不到，也就意味着无法修行神龙体。
“一次，两次，三次”
不知道多少次后，周宇只感觉浑身软弱无力。
“我就不信领悟不到。”
周宇生性倔强，认准一件事就非做成不可，不过失败多次后，周宇的体内，一丝丝微弱的气息终于从一处隐蔽的角落，缓缓出现，随即慢慢扩散，看似微弱的气息，却带着一股无比强势的霸道气息，仿佛是一头远古巨龙，将那些杂质纷纷驱逐，而就在此时，周宇的双眼顿时睁开，双眼之中，两团迷你小龙游离其中，更为惊奇的是，周宇感觉到，体质变得格外强大，身体内有一股霸道强横的气息储存其中，双手微微一握，上面一道道青色气息弥漫其上，此刻的他，感觉一拳便能轻易秒杀凝气四重天武者。
“终于领悟成功了！”
多次失败后，周宇终于领悟到了龙气，达到了神龙体的入门条件，可是当他翻看后面篇章时，顿时神色一凝，因为后面只有简单的一句话，寻锻体之术。
“锻体之术？”
周宇只知道这大陆的武技分为天地玄黄四阶，每阶又分上中下三品，武技能够在战斗中增强实力，可是他从未听说过有锻体的术。
“对了，神龙前辈还留有一本图册，不知是何宝物？”
周宇想到太上神龙诀和神龙体的不凡，对那图录更是期待。
在周宇脑海中，横放着一本古老陈旧的书籍，此时上面却是道道裂痕，仿佛随时都会化为灰烬。
“莫非神龙前辈带下来的时候损坏了？”
周宇一时之间不敢轻举妄动，神龙前辈所留必然十分逆天，可是自己又没有办法修复这破碎的古书，就在此时，他突然听到门外有脚步声。
“恩？已经中午了？”
周宇环视一圈，这才发现屋内阳光耀眼，自己光顾着研究太上神龙诀了，都忘了时间，他听着脚步，自然知道来人是周灵，可是等他看到她低着额头，双手端着饭菜进来时，不由得感到奇怪。
“灵儿，你怎么了？出什么事了吗？”
周灵被周宇一叫，把头低的更深了。
“没事，没事，周宇哥哥。”
“你这丫头，从小说谎就两只手钩在一起，到底怎么回事。”
等周宇走进周灵面前时，突然发现周灵的脸上有一道清晰的巴掌印，而且那饭菜也寒碜的狠，连最低等的下人吃的都比这好，他的脸色逐渐变得阴寒。
“是谁？”
简单的两个字带着一股戾气。
周灵自然不想再让给周宇找麻烦，可是又知道此事早晚会被知晓，不由得低声道：“是厨房的刘管事。”
“刘火。”
周宇双眼一眯，想起那刘火原本是个乞丐，当年父亲可怜他，给他在家族找了个差事，多年以后，混到了厨房管事，可是自从父亲失踪后，大长老一系在家族权利越来越大，那刘火开始对自己态度冷落，不断的找机会巴结大长老。
“忘恩负义的小人，灵儿，拿着饭菜，走。”
周宇嘴角一扬，向着家族厨房而去。