肌肉组织紧绷，血液流动有些慢，可却如汞沉重，血管筋骨仿佛百锻精钢。。。。
认认真真地感受着体内的情况，以前感知的不是很清楚，可现在地久境的真气带来了更多的可能，通过它的深入，叶晨能够看到更多。
“修炼的方法可能真的有点不太对。”
感受着体内的情况，叶晨觉得米雪说的话对了一半。
方法可能有点问题，不过铁布衫的修炼绝对可以继续深入，血肉在锤炼中在一点点变强，肌肉纤维韧性变强，血管抗性柔性极高，血液凝而不稠，再加上铁砂皮的辅助，这些配合在一起就是自己能挡住狼牙棒的原因，可不是那种会逐渐消退的老茧。
铁布衫带来的强化是血肉的自身强化，完全不是老茧性质的附属物。
通过感知体内的情况，叶晨有点找到了目前用狼牙棒进程缓慢不太适合的原因。
最开始修炼的时候，外物的重击效果很明显，因为自身弱，随便一点压力就能够让你屁颠屁颠。
可现在越来越强，十多年的修炼，每天两次，这样的没有修养没有暗伤的修炼频率，基本上赶上别人一辈子了，一辈子干一件事，怎么都能达到很高的境界。
而达到了比较高层次的血肉对于单纯外物重击的作用力抗性很高，这种修炼方法的作用自然也就没什么用了。
哪怕加大力度，可这种方法也接近极限了。
需要更换修炼方法了。
叶晨有的是耐心修炼，可是如果能有更高效率的修炼方法，他自然也是很欢喜的。
能坚持，有耐心，可并不意味着在一件事上磨来磨去。
”可又该怎么修炼呢？”叶晨心中画着问号。
“铁砂皮修炼圆满了，也该再选一门功法修炼了。”每日铁砂皮的修炼会占据不少时间，现在这个时间空出来了，自然需要别的武功填补。
该怎么继续修炼铁布衫，暂时还没有特别好的想法。
既然如此，那就继续挨揍。
反正这种方法还有效，那就在挨揍中一点点找方法。
至于该修炼哪一门功法。。。。叶晨走向自己的西屋。
两室一厅的房子，东屋住人，西屋放东西，而放的最多的就是各种武功秘籍。
看了一圈满屋子的秘籍，叶晨选择了两本已经落灰的秘籍，其中一本是龙象般若功，这门武功不用动脑子，在这一点上和铁砂掌类似，现在每天融合太祖长拳和罗汉拳，需要大量动脑，所以，他想要修炼一门动脑少一点的。
另一本秘籍是凌波微步。
虽然还没有尝试，可叶晨心中有感觉，铁砂皮的圆满，应该可以让自己的一苇渡江达到圆满境界，树叶飘零在河面，自己现在应该能够控制好真气的释放，踏叶而过，真正达到一苇渡江的程度，所以，轻功也需要升级了。
这么多年，每天都看一段易经八卦，对于这种玄学易经颇有了解，如今的轻功底子再加上易经八卦的知识储备，叶晨觉得是时候修炼凌波微步了。
拿起秘籍，回到东屋。
凌波微步先放在一边，先开始修炼龙象般若功。