么？
乐白沉浸在思考中时，波塞西已经说完潮汐炼体的注意事项。
为避免听漏重要情报，乐白专门留了一条思考线路。
一句话概括，接下来一年，小舞需要平均每天坚持炼体达到十二个小时，其他人都是平均每天六小时，唯独乐白没有具体要求。
“你们可以上去试试。”
波塞西建议道：“第三考我会全程陪同。如果你们有谁感觉支撑不住，可以开口求救，我会立刻放你们下来休息。”
八人默默挑好柱子，往柱子顶端的十字架靠上去。
一道银光从十字架里冒出，将八人的身体吸附，同时出现和柱子一样材料的环，将他们固定住。
随后，海面再次开始咆哮，百米多高的巨浪，呼啸着拍下！
“嗯？”
第一波海浪过后，乐白发现情况和自己预计不一样：“就这？”
转眼过去十分钟。
乐白感觉自己体温损失带来的凉意，也比被海浪拍打产生的麻木感强。
“前辈！”
乐白开口喊：“能商量一下吗？”
波塞西把乐白放开，放出一道蓝光将乐白牵引到自己面前：“怎么，这么快就坚持不住了？”
“不是。”
乐白的一条思考线路尝试用高情商的说法：“就是觉得，这海浪好弱，这样真的能有锻体效果吗？我看你刚才可以抑制海浪，想问一句，能加强不？”
尝试失败。
波塞西脸部肌肉迅速一抖，沉声道：“可以。海神大人对其他人都是硬性规定，唯独对你没有限制。”
“那太好了！”
乐白面露喜色：“先加强十倍试试，不够再加。”
波塞西脸皮再次一抖，深吸一口气，缓缓道：“好。”
接着，波塞西专门给乐白换了一根柱子，远离另外七人。
就在其他人好奇乐白又做了什么时，他们发现远离他们的大海，突然开始“暴动”，连续掀起气势比他们这边强很多倍的滔天巨浪，带着一股“砸”的气势，狠狠朝乐白落下。
又过去十分钟，乐白打了个哈欠，懒得下去，直接逼音成线给波塞西传话：“还是太弱，能再提高吗？”
波塞西不想说话，默默把自己所能借用的“海神之力”拉到最高。照她估计，乐白此时承受的海浪力道，大约为其他人的三十倍。
五小时后，其他人感觉身体有点酥麻。
“果然还是不得劲。”
乐白再次传音：“前辈，还能再强一点吗？”
“不能！这已经是怒浪绝境的极限！”
波塞西语气里面带着一股气急败坏的感觉：“如果你觉得还是不够，大可不要用魂力抵御！”
乐白很想说自己一直没用过魂力，但继续刺激波塞西没好处。
第三考开始前，乐白曾对潮汐炼体抱有相当程度的期待。甚至为了保险起见，暂时关掉了常年维持的压力护腕。
“果然锻炼身体还得靠压力护腕。”
乐白遗憾地想，默默启动压力护腕：“就这点小水花还锻体呢，按摩都太轻。”