开学的日子一天天近了。
邵橙的好日子也基本到头了。
每天早上六点，她就被邵询敲房门赶起来，跟着他一起去小区最近的公园沿着人工湖跑步，身后还跟着一黑一黄两团跳动的喵子。
没办法，小黄的品种毛色决定了它的发胖几率非常之高。减肥必须要从幼崽抓起，眼看它马上就要进入成年期了，邵询他们决定防患于未然，必须带着小黄一起，顺便捎上了炸弹。
跑半个小时，做一下简单的拉伸，没风的天气还要陪着邵询打半小时羽毛球。这一套下来她基本上已经累成一滩了。邵询却还跟没事人一样，神采奕奕地一手拖着她，两肩扛着两团废毛，把这三只带去外面的早点摊。
偶尔邵询他们还会碰上一身运动装的叶家母女，会和她们打声招呼。
邵橙忍不住问:“你和楼上那个小姐姐认识？”
“认识。”
“熟吗？”
邵询看她一眼:“还行吧。”
两人买完早饭，再带回家和邵妈一起吃。
由于还在假期里，邵橙还跟着邵询一起去了冬海市的一个射箭俱乐部。
这个俱乐部是邵询找了王硕他们那群人打听的，据说教练教的还不错。因为是熟人介绍，价钱上给了一个合理的数字。
射箭没有邵询之前想的那么简单。
教练一上来先是要求他们练习一段时间的基本动作，锻炼一下臂力、胸肌、背肌，比如说举哑铃、拉皮筋什么的。有的初学者要练上整整一年的基本动作，才能开始拉弓。
不过教练说邵询的身体素质很好，动作练习也很标准，估计再练一段时间，就可以先开始拉弓控弦了。
只练了三天，邵橙就开始叫苦叫累，说是怕练成金刚芭比，硬是磨着邵询给她报了一个舞蹈班，说哪怕减肥不成，也要做一只灵活柔软的胖子。后来不知怎么，她拉着辛追追也入了伙。
这样一来，兄妹两人每天早上晨练，傍晚捎上辛追追，再分别开练射箭和舞蹈。练习结束后顺道把辛追追送回家，两人再一起回到家里。
到了晚上，邵询除了日常修行外，没有先急着动那些玄奥晦涩的秘法，而是先挑了一门障眼法开始练习。
所谓障眼法，不过是通过施术者的手段，来遮蔽或转移旁人视线，干扰对方判断的一种方法。低阶的障眼法从改换形容、声音开始，从外表上把自己伪装成别人，也就是人们通常所说的易容术。
雪山一行让邵询意识到，他之前一味躲懒的侥幸心理实在不可取。有系统的推波助澜，他以后的境地只怕会越来越困难，必须早做打算，不能让这些事波及到家里这边。
他最近在用易容术试着把自己改换成一个四十多岁不起眼的中年男人，不过在第一步他就遇到了点困难。
系统提供的这些花花绿绿的颜料该怎么用？
这一步被邵询直接跳过，把任务丢给了容樱，他直接从下一节的缩骨术开始练习。
缩骨通常要从幼年练起，因为成年人的骨骼身形基本固定，很难更改。但邵询