身体灵活度的方面做了刻苦的训练。再加上我体重十分小的原因，很多你们看来高难度的动作，对于我来说就很容易完成。”
奥梅纳斯不置可否的笑了笑，显然对于金湛的这一通说辞并不完全买账。自言自语的说道：“相传神秘的东方有着神奇的战斗技巧和身法，之前我还觉得是无稽之谈，但在你身上我却清晰的看到了一点影子。”
见金湛没有接话他也不再就此问题过多逼问，话锋一转问道：“金湛，那你对昨天那场克雷斯和斯巴达克斯的较量有什么看法？”
金湛看到话题终于不在自己身上，连忙回答道：“我觉得久战之后，斯巴达克斯大概率是获胜的那一方。”
奥梅纳斯炯炯有神的双目中精光一闪，继续问道：“哦？你是如何得出这个结论的呢？”“克雷斯的动作中明显有更多的漏洞，相较于克雷斯，斯巴达克斯攻守之间更为连贯，力量与体能的应用更为合理。”金湛正色回答道。
奥梅纳斯微微颔首说道：“不错，看来你对格斗也有着入木三分的理解。克雷斯确实太过倚仗自己的力量优势，而疏于对于攻守转换、动作合理性的研究和锤炼。这已经是他固化形成的战斗方式很难再次改变了。”
“所以即使强大如克雷斯这种冠军角斗士也有着自己的致命弱点，而斯巴达克斯柔中带刚的战斗风格则可以避免许多失误带来的风险。对此你也应该明白向哪条道路学习靠拢了吧。”
金湛点头道：“教练，就我这力量，难道还能够学克雷斯这种大开大合的攻击方法吗？便是斯巴达克斯的战斗方式，我也完全学习不了啊。你看我在面对那名角斗士的时候，只能靠闪避而无法正面对拼。只要挨上一下攻击，恐怕我的身体就快要失去战斗能力了吧。”
奥梅纳斯缓缓道：“不要妄自菲薄，即是基于你目前展现出来的战斗技艺，也已经超过了好多角斗士。力量的增幅只是影响你上限的高低而已。放心，我有信心将你锻炼成为一名实力冠绝天下的角斗士。”
看着奥梅纳斯那踌躇满志的神情，金湛多少有点被打动的感觉。由于之前两个世界金湛并没有和剧情人物有过太多的交流，但这个世界中桑黛、奥梅纳斯的真诚给他带来别样的感觉，这种感觉说不清道不明，简而言之就是让他在原本认为只是一堆数据的剧情人物身上看到了“人性”。
在奥梅纳斯的安排下金湛终于开始了他的体能锻炼。奥梅纳斯给他安排的训练内容，几乎清一色的都是负重力量这方面的，而对于身体协调性方面的训练完全没有，可能是因为金湛展现的敏捷身法已经足够强大的缘故吧。
金湛的训练在其他的要角斗士看来完全就是贻笑大方，这么高的个子，居然只能搬动一些小孩子都能抬起来的木棍。这哪里是什么负重训练，简直是耍猴戏。
要是放在往日，他肯定逃不过克雷斯为首的一批人的嬉笑怒骂，甚至是拳脚相加。克雷斯已经是不止一次表达了自己不屑于金湛为伍的态度，可现在他们始终笼罩在一种诡异压抑的气氛之中，也并没有太多心情去理会金湛这个新来之人。