才能发挥出最大的效果。
或许是最近体内生物电充裕的关系，所以他每天只需要休息两到三个小时，差不多就能精力充沛。内力的修炼，本质上就是生物的进化，所以他身上的变化，并非是类似用药物，比如咖啡强行提升精神。而是进化之后，精神恢复效率变得更高而已。
不仅仅是精神的回复率，还有内力的回复率，伤势的回复率，以及细胞抗衰老程度，消化能力这些都有明显提升。
之所以吃完东西还要排尿和排便，陈铭觉得是因为摄入的水分和食物里面，有些东西并不能被消化，或者身体机制感应到，这部分的东西对身体有害，所以就没有吸收。
这个现象就类似于一个大型电脑程序下的一些小插件，辅助他的生命活动。至于是不是有了内力之后，大脑为了适应这玩意，自主开发出来的；还是身体的进化程度到达一个阶段之后，自动产生了这个插件……这个很难说。
两天后，这应该是最后的时间，毕竟期末考试之后，自然也快要到寒假开始的时间。
老师布置了一大堆的作业，生怕学生在放假的时候玩疯了，忘记上学期的课程。宿舍那边，不少人开始收拾，寒假期间，内宿生差不多都是要回去的。
按照舍管的说法，主要是某人的说法：“总算可以放松个把月，没必要照看你们这些小屁孩了！”
舍管比不上老师，老师还有周末，舍管没辙，扣除寒假暑假之外，都没有假期可言。
“寒假我打算回一趟徐家村，你们不跟来也可以哦。”陈铭想了想说道。
“我们当然想着要，可问题的门派那边不给！”李智叹了口气，“当然也不可能二十四小时跟着你，我们会分成三四个班，每人跟着你三四天什么的。”
反正一个寒假才几天，不超过一个月，也就是回家过个新年。每人三四天的，差不多就可以了。之后过完年，再适当补休就是了。
他们只是门派情报人员，不是那种国家情报人员，可没有那么多的奉献和牺牲精神。
“话说回来……”李智突然想到了什么，“你那两个小女朋友怎么办？”
“别说两个好不？我的女朋友就一个……”陈铭吐槽道。
“看你们三个的样子，我觉得这也是迟早的事情。不过我告诉你，与其后面偷偷搞小三，还不如直接坦白了，看你们三个的样子，一起生活也没什么的嘛！”李智调侃道。
“话说，身为大人教小孩子这种事情真的好么？”陈铭白了他一眼。
“对你，就不能当成小孩子！”李智抱怨起来，“哪个小孩像你这样的？喵的，成就都比我要高出不知道多少，搞得我好几次，怀疑我这三十多年是不是白活了。”
“那是你的事……”陈铭耸了耸肩，然后就转身上楼了。回来前，四大派把他要的秘籍，都给送了过来，他还要打算去研究研究。
他要那么多的秘籍，的确有些别的想法，说到底，还是一种情怀使然。不过真的要做到，首先，当然还是要先把这些秘籍给吃透才行……