以金刚夫妇动辄数十上百吨的力量，能够承受住它们的攻击，罗南现在的体魄，也可以说得上是一身钢筋铁骨铜皮。
不过【混元经】修炼到这一步，速度便慢了下来，他在短时间内练成前九重，主要还是自身的起点很高。
接下来想要突破到第十重身金刚，便是一个水磨的功夫，不是短时间内可以完成。
“敏捷似乎有所降低…”
虽然【混元经】的修炼，带来防御力的大幅度上涨，但在发现自身的敏捷居然因此有所下降之后，罗南不禁皱起了眉头。
这样的情况其实在此之前他有所预料，但不想还是发生了。
看了看自身最近膨胀不少的肌肉，他知道问题出在哪了，很显然现在的【混元经】并不完美。
肌肉这东西并非越多越大就越好，这样反而使得敏捷度降低，一些高难度攻击动作难以使用出来，这显然不是他想看到的。
就比如六式之纸绘，一直也有在练习，但几乎没有什么进步，不是说他这一段时间的相关练习都做了无用功，而是这种增长被肌肉增长带来的影响所抹平。
“大肌霸…哎，没想到有一天我也变成了我所讨厌的人。”
流线型身材什么的，已经渐渐离自己远去，带着一丝淡淡的烦恼，罗南找到了自家师父罗英雄。
他知道眼下只有两个办法解决眼下的问题，一个是让【混元经】融合新的武学，并且是相对平和，在塑形方面比较好的武学。
另一个办法，便是让自己突破到暗劲之后的化劲境界，也唯有对自身的掌控更上一层楼，才能不至于让身形和敏捷随着【混元经】继续练下去而远走越远。
“暗劲是劲力的虚实变化之道，懂得蓄势，收发由心，化劲之道说起来并不复杂，简单一点说就是把暗劲练到全身…”
在罗英雄的指点下，罗南对暗劲突破到化劲的最后一点疑惑消去。
他在暗劲巅峰境界已经不短的时间，正如罗英雄所说，对肌肉劲力的控制与人的精神意志有很大的关系，以他如今的精神意志，并没有遇到太大的障碍。
如同水到渠成一般，几天思索尝试之后，他便摸索到了化劲之道，自然而然跨入。
国术境界的提升，让罗南对自身的掌控力达到了一个新的境界，化劲对肌肉劲力的掌控，不仅仅是蓄力爆发，同时也可以更好的卸力。
化劲这一个化字，不仅仅是对劲力的掌控出神入化，更是字面上的意思，对于受到的的攻击力量，可以更加得心应手化解。
罗南尝试了一下把化劲与铁块结合使用，虽然磕磕绊绊并不顺利，毕竟二者一个是在身体里鼓进力量，也就是让血液尽可能充入肌肉中，从而让肌肉紧绷，获得强大的防御力。
而化劲则是通过对肌肉的控制，利用肌肉之间的协调作用，以及化劲蓄力的反向作用，把遇到的攻击力由点到面分散到全身肌肉，从而让本来单独部分肌肉没办法承受的力量，让更多的肌肉共同承担。
自然，分散之后的攻击力量，也就不足以对肌肉造成伤害。
甚至，连自身肌肉都无法