周正说的这个话题,直接戳在了郑彬的软肋上。
其实这个问题郑彬早就想到了,他一直也非常担心以后如果球队真出现这样的问题的话,到底该怎么应对呢?
作为一个球员,郑彬是最了解自己的人,他知道自己的身体状况非常的差,虽然说从小到大踢球对他的身体素质非常有益,但是他天生体弱多病,而且很小的时候由于长辈特别的宠爱,很少让他到户外去活动,这导致他在小时候缺乏运动,更加剧了他的身体素质特别弱的这个特质。
如果不是后来他自己有自主意识之后,坚持一个人踢球,那么可能他的身体素质会更差,没准还会成为一个废人。
身体素质差这个毛病在球场上应该是非常致命的,因为在对抗中你会非常的吃亏,即使你有再好的技术,也必须把球控在脚下才能展现自己技术上的优势,如果让你和对手去抢球的话,在同等的机会之下,对方的身体素质比你好太多,那你抢到球的几率几乎就等于零。
首先先不说你能不能抢在对方之前跑到球在的位置,就算是你跑到了位置,在你还没有拿到球之前,对手只要冲过来,一个合理的身体冲撞,你就可能被弹飞,而且这种冲撞的力度是不足以被裁判吹罚犯规的,因为如果这种冲撞的尺度都被吹犯规的话,那足球根本就没法踢了。
而且对抗能力的不足并不是郑彬身上最严重的缺点,郑彬曾经对自己的身体素质进行过非常认真的分析,分析后得出的结论让他非常的绝望,因为从分析的结果来看,郑彬根本不适合踢球,因为他的身体素质连一般的人都比不上。
首先,郑彬这个人虽然个子很高,但是身体太瘦了,体重也几乎在他这个身高里面算是最低的,这就导致了一种结果,就是他的对抗性非常的差,在同等身高的人里面,只要对方轻轻一推,估计他就得倒个跟头,而且爬起来都费劲。
再有就是他的奔跑速度,虽然自打郑彬懂事之后就一直在踢球,有时间就在人工草皮上奔跑锻炼,但也不知道是因为天赋的原因,还是因为郑彬身体太弱的原因,经过多年的练习,郑彬的足球技术突飞猛进,甚至能比肩那些职业球队里面的梯队球员,但是他的速度一直没有长进,他曾经有意地锻炼自己的奔跑速度,但是收效甚微,几乎没有什么效果,从那之后他就彻底放弃了,速度这一块也成了他心头最大的痛。
因为在足球比赛里面速度真的非常的重要,有时候即使你的技术再出色,意识再优秀,但是如果你的身体没有能力执行你的那些技术和意识,那么这些优点就根本不存在。
有时候即使你想到了下一步将会发生什么,球会运行到哪个地方,但是你的脚却根本跟不上自己的大脑,等你跑到地方的时候,对方那些反应比你慢的球员已经靠速度优势跑到了地方,你想冲上去抢球,可是你的身体素质根本不允许你抢球,别人轻轻一撞,就能轻松的把你撞开,然后在毫无逼抢的情况下把球舒舒服服的传出去。
郑彬以前在踢野球的时候曾经遇到过类似的情况,那时候他想死的心都有,因为明明那个球的运行轨迹早在自己的预料之中,对手球员的反应也非常的慢,但就是自己的身体素质拖累了自己的大脑,双腿太不争气,以至于把大脑建立起来的优势都白白浪费掉了。
身体对抗上的劣势还有速度上的不足,已经让郑彬身心俱疲,很久以前他曾经经常的安慰自己,就算我的身体素质这么差,也没什么大不了的,毕竟我不去参加那些职业的足球比赛,只是平常业余时间锻炼一下自己的身体,有这样的身体素质也应该够了。
这样的自我安慰曾经一度非常的有效,但是自从他加入到了周正所组织的足球队之后,这种自我安慰再也没有用了,平时在训练中,他已经意识到自己身体素质的短板给了自己太大的局限,不然就凭他的意识和技术,完全可以把球队的中前场组织的风生水起,把球队的进攻直接提升一个档次,可是就是因为身体素质的局限,导致他很多巧妙和有创造性的想法都踢不出来,这也是这段时间困扰他最大的问题。
就像昨天那场比赛,如果他有一个非常好的身体素质的话,球队本来可以不用踢得那么艰难,可是事情没有如果,他的身体素质就是这样差,而且身体对抗的不足,还有速度上的短板并不是他身体素质中最要命的缺点,在他身体素质方面有一个缺点是让他最不能接受的,而这个缺点在昨天那场比赛中差一点把球队送进淘汰的边缘。
这个缺点就是体能。而一说到体能,郑彬想死的心都有,按理说足球运动员的体能应该比普通人好太多才对,因为他们年复一年日复一日的进行着高强度的体育锻炼,甚至有的职业运动员专门聘请了体能教练,针对体能专门进行一套有计划的训练,这些训练的目的都是为了增强自身的体能,之所以大多数球员这么重视体能的训练,是因为体能对一个足球运动员来说太重要了。
一场足球比赛常规时间是九十分钟,分上下半场,上下半场各四十五分钟。
一个球员即使有再好的技术,再优秀的头脑,再匹配上强劲的对抗能力,优秀的速度,可以说这样的球员应该是完美的球员了,但是即使这样的球员这么优秀,如果他的体能十分糟糕的话,那么他也根本不可能会成为一个十分优秀的足球运动员,没准儿最后都没有一支球队愿意要他,因为有时候一个球员的体能比这个球员的技战术能力更加的重要。
很多人可能会不理解这句话,因为大家都觉得踢球嘛,比拼的就是踢球的技术,技术好的一方能多进几个球,从而赢得比赛,技术不好