颜冲忽然明白了光辉呼吸法为什么需要传奇人族血脉才能修炼。
黄金阶之前，没有传奇人族血脉的天赋，元素化哪有那么快，全都得百分之百元素化，普通人就算可以修炼，晋阶黄金阶也终生无望。
而黄金阶之后，这样高效率的淬炼，如果没有传奇人族血脉的恢复能力，修炼不了多久估计就会崩溃了。
所谓的修炼限制、修炼门槛，其实就是人体的自我保护。
虽然不断被元素破坏着，但颜冲却没有感到多么痛苦，这并不是他的痛觉被屏蔽了，而是功法的设计非常巧妙，它不会让所有细胞同一时间被摧毁，否则直接就崩溃了，而是分批次无缝结合，让每次破坏和恢复都在极短时间内完成，然后下一批。
由于破坏修复的效率极高，所以还没等到体感受到痛苦，伤势就被修复了。
功法将传奇血脉的潜力充分发挥了出来，而且吸收进来的光元素也有着恢复体的效果。
只不过，颜冲修炼了十几分钟便停了下来，因为他久违地感受到了饥饿。
自从晋阶白银阶之后，他就可以做到辟谷了，只需要吸收天地元素便可以维持体所需能量。
他之所以没有放弃吃饭，是因为美食是人生的一大乐趣，古人云，食色，也，如果连这些都放弃了，那还算是人么。
不过光辉呼吸法的修炼效率实在太高，颜冲吸收天地元素的速度已经很快了，但还是感觉体内的能量有些缺乏，需要大量超凡级、稀有级、甚至是史诗级的食材来补充。
昨晚上吃的大餐，一小部分被艾丽莎的仪式所吸收了，而剩下的还未完全被吸收，却在刚才的修炼中完全消耗掉了。
颜冲发动阅读，看到自己的属都有了零点几的提升。
这种提升速度太过于惊人，要知道，这可是黄金阶，属达到20点之后，01的提升都非常不容易，要不然学院里也不会有那么多卡在黄金阶的导师了。
三院的毕业标准是白银阶，而三院中的顶级天才才能在毕业时达到黄金阶，为何一直以来没有在毕业时晋阶传奇的人出现？就是因为对于顶级天才而言，黄金阶的突破也是论年计算的，而且基本上都是十年以上。
但颜冲发现，照这个速度他现在想要达到黄金阶巅峰，按现在的速度来看，可能连一个月都不用。
当然，这种速度可能越到后面就会越慢，还需要大量的超凡食材辅助，但也极为惊人了。
停下了光辉呼吸法的修炼，颜冲静立，开始使用a级的骑士呼吸法吸收天地间的元素，这是单纯地吸收，而不是用于淬炼。一直过了一个多小时，饥饿感才渐渐消失。
他有些无奈，如果不通过超凡食材补充的话，他修炼一段时间，就要停下来休息五六倍的时间。
否则的话，过于透支传奇血脉的潜力，很可能会造成血脉退化。
修炼需要一张一弛，颜冲以前没有遇到这个问题，是因为自己的血脉潜力远高