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分卷阅读11

用身材的优势,跟苏茉站在一起也不逊色。她换过的男友就如同衣服一样多,不过王子鸣却是个例外,或许是两个人旗鼓相当,两个人在一起三个月了,还没有分开的意思。

    林盼,虽然看起来一般,但是清瘦,被好闺蜜贝佳带的如今化完妆也是个小美女,很会搭配衣服掩盖自己的缺点,她追了林新一年,才把这朵高岭之花拿下。

    而她王杰,再这样一个寝室里生活太不容易了,她们出去还总是叫上她,她自卑得不得了。

    这回终于下定了决心减肥,然后实施她的计划。

    暑假第一天王杰就给自己制定了严格的计划。诗雨团队金鱼酱独家整理

    每天早上六点起来慢跑30分钟,路线是她早已经查好的王子铭每天慢跑的那条路线。晚上睡前做仰卧起坐30个,踢腿50个。第一周三餐每天减少四分之一的饭量,第二周第三周饭量减少三分之一,第四周饭量在减少三分之一的基础上减少三分之一。下个月开始不吃晚饭拿黄瓜或别的水果代替,保持住就好了。

    因为她体型的原因只能在后边帮忙,不能到前边去,她暗暗发誓一定要瘦下去。早上慢跑的时候更有力了,气喘吁吁也不会停下来走,硬是坚持住了。

    “怎么才能长高啊?”慢跑第一天她就借机找个理由接近王子铭,没想到王子铭很认真的告诉她应该补充哪种营养,做什么运动,王杰都记下来,按照他说的去做。

    快一个月的时候王杰才鼓起勇气撑了体重身高,看到数字后她捂着嘴巴不可思议的流出泪来,她减掉了20斤,长了三公分,161米,105斤。

    旧的衣服是穿不了,她没有买多,只买了两套衣服,一套运动套装,一件米白色的连衣裙,她还会瘦下去的,不用这么着急买更多。

    一大早她就换上了新买的运动套装去慢,她不喊王子铭王子铭都没有认出来她。

    “不错嘛,瘦下来这么多。”

    “我还会更努力的。”

    “那加油啦。”王子铭带上耳机,继续慢跑,王杰也赶紧跟了上去。

    上班的时候她还是穿着宽大的旧衣服,“林新,你看我现在是不是瘦了点,能不能帮我想想办法,我想掉到前面去工作。”前面凭自己业绩就有比较高的提成,比后边可赚多了,她需要钱,最关键的是她知道一向对人友善的林新很善良,不会拒绝她的。

    “没问题,你英语又不错我到时候帮你和经理说说,应该没问题的。”林新笑笑一口应承下来。

    “谢谢。”王杰傻傻地憨笑。

    等到10号领上月工资的时候,经理果然让她下个月到前边做服务生。王杰第一个月赚到了三千元,她很开心地要请林新吃饭,林新推辞不过,打算回家换一套衣服,王杰说顺便跟着他回家等他一下直接去吃饭,就不用来回折腾了,林新想了想,答应了。

    勾引之她的秘密 第三章

    遇到外面下大雨,两个人没有带伞,打车到林新住的公寓还是要跑一段,两个人都被浇成了落汤鸡。

    王杰瘦下来的小脸也蓄满了水。

    “我可  -